数秘で見る！うつになりやすいナンバー

そもそも数秘とは

数秘とは、生年月日を出し、一桁になるまで足していった数のことをいいます。(今回は主となるマスターナンバーを紹介します)

例：1999年4月25日生まれの方
1+9+9+9+4+2+5=39
3+9=12
1+2=3
この方は数秘3。
計算途中で11、22、33のゾロ目が出た場合はその数字になります。

うつになりやすいナンバー

うつになりやすい方は、生真面目、完璧主義、自分に厳しい、凝り性、気を遣う性格であるとされています。
それを踏まえたうえで、数秘ごとの性質を見ながら、うつになりやすい数秘を出してみました。

数秘8

一般的に数秘8は精神力が高く、タフな数字と言われています。
たしかにそういう方もいらっしゃるのですが、それはメンタルが激つよのごく一部の方だったりします。

頑張り屋さんで理想が高く、自分に厳しいため、ちょっとうまくいっても「こんなんじゃまだまだ…！」って無意識に思ってしまう傾向にあります。
そうしているうちに挫折する回数が増えて、「自分なんて何もできない…」ってすべてが嫌になっちゃうんですよね。
失敗を恥ずかしいと感じたり、何事も我慢しがちだったり。
自己肯定感が低くなりやすいのも数秘8の特徴です。

鑑定させていただいた精神疾患をお持ちのお客様の中でも数秘8がダントツの1位でした。数秘8のお客様には「無理をしないでくださいね。何事もほどほどに。70％くらいの力でやりましょうね。」とお伝えしています。

数秘9

数秘9はとにかく気を遣って疲れやすいです。
頼まれると断れないし、なんでも引き受けちゃって、自分自身がいっぱいいっぱいになっちゃったり。知らず知らずのうちに落ち込んで、気付いたら倒れてた…みたいなことになりがち。自己犠牲的なところもあります。
周囲と溶け込める能力を持っていますが、それがいきすぎると「私らしさってなんだっけ…」って悩みやすいです。

数秘4

数秘4は真面目で完璧主義な傾向にあります。
なんでも順番通りにやっておかないと気がすまなかったり、自分のペースで進められないと「自分はダメだ」「もっと頑張らなきゃ！」と自分を追い込んでしまったり…
些細なことで不安になってしまうことも多いので、それだけ気分が落ち込みやすいです。

まとめ

今回紹介した数秘以外をお持ちの方でも悩んでいる方はたくさんいます。
この数秘を持っていたからといって、確実にうつになるわけではありませんので安心してください。
しかし、数秘の性質上、気を付けておいて損はないのではないかと思います。
普段から頑張りすぎずほどほどに、自分を大切に過ごしましょう。