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noteの街のセラピー犬。【愛犬編】にくきゅう。
【歩数と健康】
1日8,000歩のウォーキングを続けることで、脂質異常症や糖尿病、高血圧の予防につなげられます。
おかあさんは、歩数と健康に気を遣っています。
そのおかあさんとのさんぽですから、
ルナちゃんの歩数計も期待できそうですね。
3月24日 5068歩
3月25日 2069歩
3月26日 1980歩
3月27日 2400歩
3月28日 2500歩
(以上、おかあさんの歩数計から計測)
ルナちゃんの場合は、パテラなので、
「筋肉がおちないように」を
めざしています。
帰宅後は、
ベッドで足裏ケアですね。
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できあがりがこちらです。
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「このポーズ、まだ、つづくのかなあ」
若干、毛色がグレーなんですが…。
ペロペロしてるよ。
してるんだけどね。
たくさん、歩いた勲章です。
がんばったね!
【おかあさんより】
アスファルト、あぜ道を散歩。
洗っても、なかなか、落ちないのが…。
黒色に近いですね。
失礼しました。
本日も記事を読んで頂き誠にありがとうございました。