うつ病14年

かれこれ14年ばかりうつ病と共存しているのだけど、いざ振り返ってみてどんな症状だったか、どんな薬を試したかということを思い出そうとしても記憶がない。

ものすごく色んなことがあったはずだし10種類以上薬を試した。こんな感じでざっくりとした記憶。

普通14年も前のことは覚えていないもの？それとも病気で記憶が抜け落ちているのかわからない。

これ以上忘れないためにも、ざっくりと書き残しておこうと思う。

うつ病になって最初の1年はほぼ寝たきりで、少し回復はしたもののガリガリに痩せてしまい進学も就職もできる状態ではなかった。5年ほど経つまでは満足に食事も摂れず、泣きながら眠り目が覚めれば涙がでた。

頭に浮かぶのは「今日も死ねなかった」という後悔だけ。生まれてきたことにさえ後悔していたので当たり前の感情だとは思う。

この5年から少しだけ前進したきっかけは、実家を出たことだった。