つわりの真実を知ってしまった
妊娠した際に大きな賭けとなってくるのが、
そう、言わずもがな
T S U W A R I （つわり） ！！！！！！！
（経験者としては字を見るだけでも吐きそうです❤️）
つわりがあるタイプか、ないタイプか、妊娠してみないとわからない。
なかったら人生勝ち組🤟と言っても過言ではないほど、
妊娠中の人生がつわりの有無で変わってくる。
ルカはばっちしあるタイプやって、
何度死ぬ！と思ったか🤮❤️
毎日胃液を吐き続け、
トイレに行く時だけしか起き上がれないのでほぼ死人生活。
お風呂の湯気でも５６されるし、夕飯時なんて地獄。
誰かが冷蔵庫を開けたもんなら、秒でリバースマーライオン。
ご近所の換気扇から漏れ出る料理のにおいで即死。
唯一口にできるもんと言ったら、マックのポテトかスタバのチャイ（だったルカの場合は）
だけどそれも急に食べれんくなって、食難民。
1日1日生き延びることに必死で、自●願望まで出てくるほど。
どうにか生きようと謎にyoutubeでサザエさんエンドレスで流す日々。
長男の時は体重は１０キロも減って、矢沢あいの漫画のキャラのような楊枝体型になってしまった。（幼児じゃないよ？楊枝のように細いってことね）
もう二度と経験したくない！
だから、もう子どもいらない！
っていうママも多いと思う、、、、、、、、
ルカも諦めてた。
どんなに調べても、考えても、
つわりはなくせない。
とにかく耐え忍び、生きのびるしかないんだ
と。
しかーーーーーーーーーーーーーーーーーし！！！！
BUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUT！！！！
そんなつわりをなくせるかもしれない方法を知ってしまったかもしれない、、、、（かも多め）
HOW-TOを結論から言ってしまうと、
これから妊娠する可能性のあるレディーたち！！！
妊娠する可能性のある日の最低３ヶ月前から（←ここ重要！）（でなくてもいいから妊娠可能性あるなら今すぐに！）
マカダミアナッツオイルか
ココナッツオイルを
摂れ！！！！！！！！
（それ以外の油は捨てろ！）
ここからちょいムズ話するよ？
あーゆーれでぃ？w
わかりやすいようにルカの汚ったない手書きメモも貼っとく💖
妊娠すると糖代謝から脂質代謝にチェンジする！
まずね、人間って通常は「糖代謝」っていって食事から得た糖をエネルギーにして生きてるんだけど、妊娠すると赤ちゃんの細胞分裂のために自分の脂肪を栄養に変えて使おうとする「脂質代謝」ってのに切り替わるらしいの。
悪い油が血中にドバーっ！？！？
でね、その脂質代謝ってのに切り替わった時、何が起こるかっていうと、
今まで食べてた悪い油（不飽和脂肪酸：種な油たち 例）ごま油🏺大豆油🏺亜麻仁油🏺菜種油🏺などなど）ってのが、自分の脂肪細胞に蓄積されているわけなんだけども、それが血中にどばーーーーーーおりゃーーーーって放出されるのね。そうすると体ん中で炎症が起きて不調が起こる。これは生理ん時のPMSも同じ原理。辛いよねPMS。。。涙
悪い油にグッバイ いい油よウェルカム
だから要は、
血中に放出される油が炎症を起こさない良い油だったら問題ないわけだから、
不飽和脂肪酸の逆、良き油「飽和脂肪酸」(これがマカダミアナッツオイル!もしくはココナッツオイル！)で体を満たしちゃえばいいってこと！
もうね、オメガなんちゃらとかホウワ？フホウワ？とか覚えんでいいから（ってかルカも知らん！w）、
とにかく！
毎日使う油をマカダミアナッツオイルかココナッツオイルに変えよう！
それに加えて、体の汚染の除去（グルテンフリーや化学物質除去）も一緒にできると尚グー👍💖
未来を担う赤ちゃん達のためにね💖
とってもクリーンな身体と魂でこの世に産まれてきてほしい💖と切に願う🍀
最後に、この真実を教えてくれた方のnoteとおすすめオイルのリンク貼っておきます💙💙💙
🔽心身共に健康になるための情報を発信しまくってるES VLOGさん（マイ推し）
🔽ルカも使ってるマカダミアナッツオイル（ちょっとお高めだから、大切に使ってる！推し！）
🔽ルカも使ってるココナッツオイル（独特の匂いもなく何の料理にでも使える！推し！）
※コメントくれたら友達紹介でディスカウントクーポンあげれます❤️是非ーーー❤️
さぁ、
世の女性たちよ。
つわりなき世界へ、
共に行こう。
💖Luka the Super Mom💖