【自己統合・その①】まずは自分の心をモニターする

自己統合という言葉、聞いたことはありませんか？

こんにちは、さおりんです♪
お読みいただきありがとうございます^_^

ツインレイ概念を知ると、必ず出会うこのワード…
「自己統合」。

「自己統合」とは、
自分の陰も陽も受け入れて
バランスのとれている状態

という解説がしっくりくるかと思います。

要するに、

自分の「感情」「心の在り方」「意識レベル」が安定している中庸の状態であるということ