大切なのは腹を温めること

腹巻き。まじでこれが温かい。
2023年になって初めてアマゾンでお買い物したのが
はらまきパンツ。
いわゆる毛糸パンツと腹巻きが合わさったもの。

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こういう、お腹のところが長いやつ。
腹巻きだけでもいいんだけど、
腰回りや下っ腹をカバーしようと思うとパンツ部分があるとより良い。

夜寝るときに、自分のお腹を触ったら冷たかった。
子供の頃は36.7度以上あった平熱が今は35.8度しか無い。
菌に対する抵抗力もなくなってきたのか、
最近は気を抜くと膀胱炎になる。
Switchでフィットボクシングをやっても、
やっと体温が上がった頃にエクササイズが終わるので、
汗がでるところまでいかない。

そういえば中学生から高校生の時、母に毛糸パンツを履かされていた。
暑がりだった私にとっては暑いときもあったけれど
今思い起こせば、ありがたいことだった。

話は戻って、お腹を冷やしてもいいことは無いので、
アマゾンではらまきパンツを購入。
ついでにGUNZEのレッグウォーマーも買った。

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めっちゃ温かい。
届いたその日からずっと両方ともつけているが最高である。

はらまきパンツをはいて4日目になる。
まず、快便です。当たり前だけど、お腹を触っても冷たくない。
体調もいいからか、気分もいい気がする。

ジーパンを履くときやスーツだともこもこで困るけど
ゆったりしたズボンを履くなら問題なし。

レッグウォーマーもめっちゃいい。
靴下の嫌いな私にとっては最高である。
そういえば、通学のときにグレーのレッグウォーマーを履いてたら
生徒指導の先生に校門で捕まったことを思い出した。
先生もいい年だったからもう先生やめちゃってるかもしれないな、
先生も絶対温めた方がいいよ。
あと、あのときは走って逃げてごめんね。

体温をあげて健康になろ。