夜驚vsアロマ 途中経過

今日もおつかれ様です。
寝かしつけ開始と同時にアロマストーンに精油を垂らすだけの夜驚対策、4日経ちました。

私の独断と偏見ですが、効いてます🙆‍♀️
おすすめします🦸‍♀️
初日から効き目あり、目を覚ますけどまたすぐ寝た3日間。なんと1度も起きなかった昨夜✨
ガッツリ夜驚パニックを4日間見てません🦸‍♀️✨

その上娘のルーティンになりつつあります。
昨日は「まるいの(アロマストーン)にいいにおいする」と自ら言いました。母嬉し。
なぜもっと早く実行しなかったのだろう。

今はクラリセージとゼラニウムを使っていますが、飽きたら他の精油も使います。
夜驚で困っているお母様お父様方、漢方処方や病院に行く前に寝る前に、一度、寝かしつけアロマ是非お試しください。
親もリラックスできて眠りが深くなり一石二鳥です🦸‍♀️

使う精油は純度の高いものをおすすめします。
私は生活の木を使っています。
お子様がアロマオイルを口にしないようにもお気をつけください。
ちなみに大学時代にアロマが好きでAEAJで資格取りました。役立ってよかった〜