ミドサー主婦、疲れとイライラ対策にサプリメントを1ヶ月間飲んでみての変化（2024/9/10）＃111

30代でこんなに疲れていたら将来いったいどうなるの？

夏の疲れが出てきたミドサーさくまるです。

今日はサプリメント「すっぽん小町」を試してみたレポートです。

※個人の感想で、効果を保証したり商品を薦めたりする意図はありません。

試す経緯

「すっぽん小町」

ていねい通販さんが販売しているサプリメントの名前です。

https://www.teinei.co.jp/item/komachi/

私が初めて耳にしたのは、おそらくVoicyパーソナリティ尾石晴さんの放送だったと記憶しています。

これをきっかけに色々なところで目にするようになりました。

最近ではInstagramの広告に度々出てくるようになりました。

ちょうど私がターゲット層なのでしょうね。

はい、見事に広告内容を食い入るように見ておりました。

ますます興味が湧き、試してみたいと気持ちが湧き上がりました。

単純接触効果はあなどれません。

その頃の私

私はそもそもサプリを飲んだりしないタイプ。

といっても鉄分サプリだけは飲んでいて、飲まないとフラフラになるのを実感しているため継続しています。

そんな私ですが、日頃から悩んでいることがありました。

1つは夕方のとんでもない疲れです。

ちょうどこどもたちを園へ迎えにいく時間帯になると1日の疲れがドッと押し寄せて、頭も体も鈍器で殴られたように重くなっていました。

帰ってきてもすぐに動けないこともしばしば。

早く寝るためにもなんとかしたいと思っていました。

2つ目はとんでもないイライラです。

女性ならではのホルモンバランスの影響を大いに受けるタイプです。

通院もしているのですが、抑えられないこともあり悩んでいました。

イライラをゼロにするのは不可能。

そう割り切ってはいるものの、なるべく穏やかに過ごしたいと思っています。

どうやらすっぽん小町はイライラ対策にもなると謳っていたため思い切って試してみることにしました。

効果は？

夕方の疲れ対策のため夕方に飲むことにしました。

サプリなので効果はあまり期待していませんでした（失礼）。

ですが、飲み始めて3日くらい経ったときに、ふと気づくと夕方の疲れが軽減されている気がしました。

疲れて帰ってきても体が動くのです。

「すっぽん小町を飲んでいる」
というプラシーボ効果もあったかもしれません。

プラシーボでもなんでもダルさが軽減されるのはうれしいことです。

肝心のイライラにはどうかというと、残念ながらこちらはまだ効果を感じていません。

飲み続けると違うのか。

それともやはりイライラとは永遠の友達なのか。。。

疲れにも効果抜群！というわけではないのですし、飲んでいても疲れて動けない日もあります。

ですが、ちょっとでも日頃の辛さが軽減されるのであれば続けたいと思っています。

さいごに

運動や食事もできる範囲で気を付けていきたいと思います。

疲れたらもちろん休息も大事。

サプリはお守りとして使っていこうと思います