ネットワークから離れる時間を作ってみよう

【🟪タイムマネジメント🟪】
ネットワークから離れる時間を作ってみよう。

スマホが手放せない時代になりましたね。

特にビジネスをしていると、ついスマホを見てしまいます。
電車の中でも、みなさんスマホを見ています。

スマホを見ていると、自分では意識しなくても、脳が勝手に情報処理してくれますね。
知らないうちに疲れが溜まってゆきます・・・

時には、スマホやネットワークから離れることで。
デジタル処理の疲れから遠ざかることも大事です。

意識しないと難しいことかもしれませんが、やってみると効果ありますね。
私は、電車で遠出するときにしています。


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