n 2025年2月12日 21:19 コーヒーを控えて牛乳とカモミールティーにしたのが良かったのかもしれません。あとは筋トレも水泳も休んでいるので良くなったのかも。しばらくこのルーティンで続けてみます。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #再発 #胃痛 10