臼記 334 〜台風接近してるし〜

こんばんは。
せっかくご飯を炊いたのに寝坊して炊きたてを食べられなかった臼井です。

今日は近畿選手権もなくなったということでオフの予定でした。
しかし、台風が接近していて金曜日くらいからは外に出られないことを考えると、今日練習するしかないよね？となり、急遽練習することにしました。

朝から夕方まで予定が入っていたので練習は夜の1時間だけでした。

急ピッチでアップを済ませてメインメニューに。

300+200+100をしたのですが、バックの向かい風が強すぎてしんどかったです。

300と200は1人で走り、100だけ一緒に走ってもらいました。
走り終わった時にはケツ割れ酸欠状態でした😅

でも今日来て練習出来て良かったなと思いました。
やっぱりメニューは違っても一緒に居てくれる人がいるっていいですね。
ありがとう😊

明日も素敵な1日になりますように。
おやすみなさい。