穏やかに軽やかにするトレーニング☆

こんばんは、yuki.です。
(880日)

人の機嫌をとるよりも
自分をご機嫌にすることの方が
よっぽど大切です。

人は変えられないし
期待するのは苦しくなります。

自分を変えるのも大変なのに
人を変えるのは無理に等しいです。

周りの状況に左右されず
いかに心を穏やかに軽やかに
させることができるか。

そんなトレーニングになりますね。

ではまた！

※ norimakiarareさま
　素敵なお写真を使用させていただき
　ありがとうございます♪