フラットに出してみる☆

こんばんは、yuki.です。
(1033日)

今日は友人と話をしていて
実は自分が思っていたことに
改めて気づきました。

「こうでなければ」とか
「こう思ってはいけない」とか、
思い感じることに
制限をかけてしまっていること、
無意識に我慢してしまっていること、
いろいろあるなぁと気づきました。

自分に正直にジャッジせずに
フラットに出してみるって
自分を大切にすることだと
思ったのです。

出してみて安心したわたしがいました。

立ち止まって
モヤモヤゆ気になっていること
出すだけでも整って
次にどうするか選択していけそうです。

ではまた！

※yokoichiさま
　素敵なお写真を使用させていただき
　ありがとうございます♪