寛解日記　#119

生活記録を備忘録もかねて投稿します。

公開に迷いはありましたが、
「同じ病気の方の役に立つかもしれない」と思い、
できたこと・感じたことをつづります😊

2/5(日)

基本データ

最低1度　最高12度
就寝5:00～起床22:00
歩数：2,928歩　
距離：2.3㎞　

１日気分が落ち込んで寝込んでいました。

Lovely！❤　ポテチ