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ポテチ
2022年12月8日 14:41
生活記録を備忘録もかねて投稿します。公開に迷いはありましたが、「同じ病気の方の役に立つかもしれない」と思い、できたこと・感じたことをつづります😊12/7(水)基本データ最低4度 最高15度就寝4:00～起床11:00歩数：6,139歩 距離：4.8㎞ 午前眠れずに4時まで起きていた。7時間睡眠はとれている。着替えてメンクリに行った。珍しく空いていた。自立医療支援の
2022年12月4日 11:08
生活記録を備忘録もかねて投稿します。公開に迷いはありましたが、「同じ病気の方の役に立つかもしれない」と思い、できたこと・感じたことをつづります😊12/3(土)基本データ最低6度 最高11度就寝2:00～起床14:00歩数：24,530歩 距離：19㎞ 午前午後14時まで寝てしまった。起きて相方におはようと言ったら、おはようってもう2時だよ！と。だから？何時に起
