東洋医学との出会い③はじめに変わったモノ

🌷東洋医学をベースに体質改善🌷
お匙のかなえです☺️

お菓子を断って1ヶ月、
突然不正出血があったのです❗️

毎月安定してきていた生理の次の予定日までまだ1週間あるし、何だったんだ？💭と思いました。

そして、その次の月。
また思いがけないタイミングで不正出血。あれ？

もともとの生理はキッチリ31日周期のはずなんだけど、あれあれ2回の不正出血の間隔を数えてみたところ、なんと両方26日。

生理周期が31→26日に変わったことを確信します。

なにせ、生理が大変重かったので、今まで31日周期だったものが26日周期で来ると思うと、結構落ち込んでしまいます。

痛みは市販の鎮痛薬で効いたから特に問題なかったけど、産後とにかく経血量が多くて困っていたのです😣💦すぐトイレがある所にしか出かけられないし、浅い姿勢で座っただけで大失敗したり…。

辛く重く、気持ちも行動も制限された生理を振り返り、気づいた。

ここ最近の生理、軽い。

なんだろう、さらっと来てさらっと終わってしまう感じ。PMSも無くなって、あぁもう生理前か💦とイライラで気付く前に、生理が来てしまう。

自分にとっては辛いのが当たり前で、それが不調だと気付いていなかった生理だけど、目に見える形で変わったことが、大きな自信になりました☺️💓💓💓

身体は変わるって本当だったんだ‼️

〜お匙 かなえ先生〜
東洋医学の視点で美と健康を叶える♡
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