チャクラ０系について

どうも、マヤ暦アドバイザー兼ヨガインストラクターのひーちゃんです。
今回はチャクラ０系の話。

チャクラ０系は頭上、脳下垂体にあると言われています。頭にエネルギーが集中しやすく、天からのメッセージが降りてくる、直観力がある、アイデアが湧いて来やすいです。

身体が弱りやすいのも首から上なので気を付けましょう。

「コントロール」がキーワードで、それぞれの紋章によってコントロールが必要な場所が違います。

赤い蛇：感情の起伏が激しいところがあるので、感情のコントロール
黄色い太陽：自分の思い通りにしたい！ところがあるので、自己のコントロール
白い犬：思った事をズバズバ言いすぎるところがあるので、言葉のコントロール
青い鷲：ネガティブになりやすいので、マイナス感情のコントロール

私の場合、黄色い太陽を持っています。思い通りに物事が進んで当たり前だと考えがちで、自分でうまくいかないと感じると焦りや不安からイライラに繋がることがよくあります。

そんなはずはない！と周りや自分に否定しがちで不寛容になりがち。

マヤ暦を知り出してから、今日はこんな日なんだねとか、今の自分はここまでできるんだ、それでOK！と少しずつですが自分を許すことを覚えて行きつつあります。

それぞれの紋章でここに気を付けて～とは書いていますが、共通することは「自分を受け入れる、寛容になる」かなと思います。

自分に優しくなると自然と人にも頭にも優しくなるような、そんな気がして穏やかな感じがします。

次回は０系さんおすすめのヨガのポーズや健康法をお伝えします♪