新社会人必見！ボディランゲージで成功を掴む方法　とも孫の日記

おはようございます、とも孫です！
新社会人の皆さん、社会に飛び出す準備はできていますか？新しい環境にワクワクしつつも、不安な気持ちもあることでしょう。今日は、コミュニケーションの鍵となる「ボディランゲージ」についてお話しします。

デボラ・ブルの名言に学ぶ
まずは、デボラ・ブルの言葉を紹介します。
「ボディランゲージはとても強力なツールだ。私たちが会話で理解するものの八割は、言葉ではなく、ボディランゲージを通して伝わっている」
この言葉は、私たちがコミュニケーションで理解する大部分が言葉ではなく、身振りや表情などのボディランゲージによるものであることを示しています。つまり、言葉だけでなく、非言語的な要素も非常に重要なのです。

成功する人としない人の違い
成功する人は、ボディランゲージをうまく使ってコミュニケーションを取っています。例えば、プレゼンテーションや会議での身振り手振り、表情、視線などを効果的に使うことで、相手に自信や信頼感を伝えることができます。一方で、成功しない人は、非言語コミュニケーションに鈍感であり、相手に誤解を与えたり、信頼を損なうことがあります。
ボディランゲージを活用するポイント
では、具体的にどのようにボディランゲージを活用すれば良いのでしょうか？以下に、いくつかのポイントを挙げてみます。

①視線
相手の目を見て話すことで、関心や誠実さを伝えることができます。視線を合わせることで、相手に対する尊重や信頼を示しましょう。

②表情
笑顔や真剣な表情など、状況に応じた表情を使い分けることで、相手に感情を伝えることができます。無表情ではなく、適切な表情を心がけましょう。

③ジェスチャー
手や腕の動きを使って話の内容を強調することで、相手に理解しやすくなります。ただし、過度なジェスチャーは逆効果になることもあるので、適度に使いましょう。

④姿勢
背筋を伸ばし、リラックスした姿勢を保つことで、自信や落ち着きを伝えることができます。猫背や緊張した姿勢は避けましょう。

偉人の格言に学ぶ
ここで、他の偉人たちの言葉も紹介します。彼らの言葉からも、ボディランゲージの重要性が伺えます。

アリストテレス
「私たちは繰り返し行うことの集大成である。したがって、優秀さとは行動ではなく習慣である」

エイミー・カディ
「ボディランゲージを変えることで、自分自身を変えることができる」

まとめ
新社会人の皆さん、ボディランゲージを意識して、効果的なコミュニケーションを取ることが成功への鍵です。視線、表情、ジェスチャー、姿勢の4つのポイントを意識して、相手に自信や信頼感を伝えましょう。デボラ・ブルの言葉を胸に刻み、今日から一歩ずつ前進していきましょう。

とも孫でした。