あなたの人生の主人公はだれ？
ちょっと自分に問いかけてみてください。
『私は、私の人生の主人公になれているかな？』って。
その答えを、ゆっくり自分と対話しながら探していく時間を持てたら、きっと新しい発見があるはずです。
数年前、私は同じ問いを受けたとしたら、
「私じゃ…ないと思います。」と答えたかもしれません。
そのくらい、自分がわからなくなっていました。人生の目的を見失い、何で生きているんだろうとそんなことまで考えるようになってしまっていたのです。
会社から求められることに精一杯応えようとして心と体が壊れ、
真面目に生きていればなんとかなるという考え方をして、
私という人生の舵を、他人に任せてしまっていたように思います。
自分の感情が分からなくなり、出勤前はスーツを着ると自然と涙がこぼれる…。そんな経験もしました。
その時は、しばらく笑っていなかったことにも気づきませんでした。
自分のことなんて信じられない。
自分のことをとことん責めて、見下していました。
そんな時に、ある講座に出会いました。
私が初めて受けたコーチングの講座です。
この講座を受講したときに、あの不思議な体験をしたのです。
私が、私自身にずっと気付いてほしかった気持ちにやっと気づけた出来事でした。私の中の私は、とても喜んでいて、いろいろと教えてくれました。
どんな気持ちでいるのか？
どんなことを考えているのか？
何がしたいのか？
本当は、どうだったらいいのか？
小さな子供が、ねぇお母さん聞いて！といっているかのようでした。
今も私は、日々ノートに書き出し自分と向き合う時間をとっています。
今日はどうだったの？
あの時どんな気分だった？
本当は、どうだったらよかったの？
すると、私の中の私は、とても素直にいろいろと教えてくれます。
自分の人生を、自分の足で一歩ずつ歩みながら進んでいるのを感じています。
あなたの人生もきっと、あなたが主人公です。
大切なあなただけの人生を、あなたらしく歩んでいくために、自分を大切に扱ってあげることが何よりも大切だと思います。
私は、少しずつ自分を信頼できるようになっています。
一緒に、自分らしい一歩を踏み出してみませんか？
ご興味がありましたら、ぜひ！
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