くるみ

子育て、仕事に追われ、うつ状態になったとき、エイブラハムの引き寄せの法則に出会い、毎日…

くるみ

子育て、仕事に追われ、うつ状態になったとき、エイブラハムの引き寄せの法則に出会い、毎日、瞑想をしながら、自分を愛せるように、引き寄せのパワーで生活が明るく豊かになるように勉強中です。まだまだ、ネガティブ感情に負けそうになる時がありますが、頑張っています。

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私はこんな人です

いくつか投稿をして、たくさんの方に読んでいただけていること、とても嬉しく感謝しています。 もっと「私という人物」を知ってもらえたらと思い、いまさらながら 自己紹介いたします。 小さいころの夢 1.お母さん(元気な男との子のお母さん) 2.歌手 3.保育園の先生 4.おじいちゃん、おばあちゃんのお世話をする人(後に介護士と知る) これまでの私 1.福祉系の大学を卒業し、介護福祉士として高齢者施設で介護福祉士   として勤める。主に認知症の分野での介護が多い。 2.介護福祉士

    • 家族旅行のしおり

      昨日、旅行代理店に出向き 11月の家族旅行の予約をしてきた 以前から某テーマパークへ行きたがっていた長男 ADHDの次男の態度の不安定さに 身近なところへのお出かけも難しくなっていたため 某テーマパークまでの旅行はあきらめていた ある日 長男はずーっと我慢してきた気持ちが とうとう溢れてしまい 次男が外出先で大暴れしている姿を見て 静かに涙を流していた 「これじゃ、旅行できない・・・」と 私たち夫婦は、ハッとした 長男がこんなにもこらえていたんだと 改めて目の当たり

      • やればできるじゃん!!

        在宅ワークを目指して、9か月前から勉強を始めたが 本業や家事育児との両立の難しさや 子どもの不安定な態度など いろいろと言い訳をして前進していなかった・・・わたし 特に 今年の夏休みは大変だった これまでよりも長い夏休みに 子ども自身も辟易してしまい 荒れる・・・荒れる・・・( ;∀;) そんなこんなで 約1か月間は全く勉強にならず 同じ時期から受講して頑張っているメンバーから どんどん離されていく・・・・・・・・・・あ~~~ 夏休みは終わった 子どもも学校に登校して頑

        • 再起動

          やっと夏が終わる 長い長い夏休みが終わった 私たちは、共働きなので 子ども達は自宅でお留守番 通院やそのほかの用事で、平日の休みが入ると 必然的に土曜日に出勤になるにで、まとまった休みが取れない そんな中での、夏休み 子ども達は 相手をしてくれる大人がいないことで つまらない時間を過ごしていたようだ 帰宅すると 妙なテンションか・・・イライラか・・・ 毎日、ロシアンルーレットのように 玄関のドアを開ける時にドキドキ…ドキドキ… 朝は7時に出勤し、19時半過ぎに帰宅

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        私はこんな人です

          あした死ぬなら・・・こんな時間がいい

          次男と夫とカウンセリングに行った 次男と夫婦は別室でカウンセリング 次男は心理士とゲームなどを通して関係性を築きながら 気持ちを話せるようにしてくれている 比較的抵抗なく過ごせている様子 私たち夫婦は 前回のカウンセリングからの変化などを確認した後 次男の困りごとなどを話す これが、今までの進め方だった ただ、今回は改めて私自身を客観的に見る機会になった 先日投稿した 「あした死ぬかもよ?」をaudibleで聴き 考え方を改めた後のカウンセリングであったことも影響して

          あした死ぬなら・・・こんな時間がいい

          あした死ぬかもよ?

          こんばんは。 久しぶりの投稿です。 家庭内で様々な課題が山積みになってしまい 投稿することも、投稿を見ることも遠ざけていました 落ち着いて気持ちを向けることができず ただただ、日々を必死に乗り切ることだけに専念する毎日でした 楽しみよりも、自分の時間よりも 家族の課題、子どもの安定 親だから家族だから当然かもしれませんが 必死になるばかりで 家族の笑顔がどんどん消えて、みんな疲弊していました 家族で話し合い、これまで以上に子どもとの時間を取り 子どもの話を聞き、子ど

          あした死ぬかもよ?

          しばらく投稿をお休みしていました。落ち着いてパソコンに向かうことができず、気持ちも、体もSNSから遠ざかっていました。少しずつ、気持ちも体も安定してきたので、また少しずつですが再開していきたいと思います。一歩ずつ前進していきます!!私は大丈夫!!

          しばらく投稿をお休みしていました。落ち着いてパソコンに向かうことができず、気持ちも、体もSNSから遠ざかっていました。少しずつ、気持ちも体も安定してきたので、また少しずつですが再開していきたいと思います。一歩ずつ前進していきます!!私は大丈夫!!

          新学期が目前に迫り、環境変化に敏感になり、宿題が終わらないことに焦り、それでもできない自分を責め、周囲から言われる言葉がすべて責められているように感じ被害的になり、頭がパンク寸前の悪循環。宿題なんてできなくてもいい。まずは新しい学年を楽しく過ごそうね。

          新学期が目前に迫り、環境変化に敏感になり、宿題が終わらないことに焦り、それでもできない自分を責め、周囲から言われる言葉がすべて責められているように感じ被害的になり、頭がパンク寸前の悪循環。宿題なんてできなくてもいい。まずは新しい学年を楽しく過ごそうね。

          家族で「勉強会」開催

          春休み 子ども達には嬉しい休みです ただ、今年の春休みの宿題は多い 他の子は春休み前に課題をもらい先に進んでいた でも、我が家の次男坊はその条件を途中であきらめ 「どうせ春休みになったらもらえるし・・・」と 結果 4教科のテキスト&専門ノートの計8冊が春休みの課題となった 長期休みの宿題は 休み前にスケジューリングをして取り組むが 今年の春休みはこれまでの倍以上のペースで取り組まないと 終わらない量だった もともと地道に宿題に取り組むのが苦手な次男坊 「一日4ページまで

          家族で「勉強会」開催

          ていねいな暮らし 体への投資

          最近読んだ本に 将来に向けて一番の投資は「体への投資」と書いてあった 食事、運動、睡眠といった 体を整える時間を持つことが一番の投資だと 同じ15分 オンラインゲームやSNSであっという間に過ぎてしまう時間と 自分の体のメンテナンスのために使う15分では 価値が違う そのたった15分を体メンテナンスに置き換える意識をもって 生活するだけで 将来の自分の姿が変わると 最近ていねいな暮らしを意識してきた 食事はゆっくりと箸を運び ゆっくりと咀嚼し じっくりと味わい 本当に

          ていねいな暮らし 体への投資

          明日は予定がたくさん!今日のうちに整理整頓と洗濯、ペットのゲージの掃除、ごみ箱のごみ集めを終わらせよう!と夕食、入浴後に、長男と主人と3人で一斉にスタート!!あっという間にきれいになりました。義母が寝る時間になるので、やっぱり掃除機は明日の朝🌞あ~スッキリいい気分🌈ありがとう🌈

          明日は予定がたくさん!今日のうちに整理整頓と洗濯、ペットのゲージの掃除、ごみ箱のごみ集めを終わらせよう!と夕食、入浴後に、長男と主人と3人で一斉にスタート!!あっという間にきれいになりました。義母が寝る時間になるので、やっぱり掃除機は明日の朝🌞あ~スッキリいい気分🌈ありがとう🌈

          子どもの頃ってたくさん夢中になれることがあったように思う。子ども達はとてもドライだ。ゲームかYouTube。友達と遊ぶのもゲーム中心。他のことに夢中になれないのかな? 一緒にキャンプに行こう!自然の中で過ごす楽しさを感じてもらおう!と、企んでる母です😁

          子どもの頃ってたくさん夢中になれることがあったように思う。子ども達はとてもドライだ。ゲームかYouTube。友達と遊ぶのもゲーム中心。他のことに夢中になれないのかな? 一緒にキャンプに行こう!自然の中で過ごす楽しさを感じてもらおう!と、企んでる母です😁

          文章の難しさ

          自分の気持ちを文章に表すと それが心に定着するようで・・・ だから 文章を書くことは好き でも 相手にうまく伝わらないときもある 今回私の思いが勝手に変換され それがいかにもよくない事のように表現された 私はただ素直に 自分の今やっていること その現状を伝えただけなのに あなたと私は違いますね!と せっかくのご縁で こうやってやり取りが始まったと とても嬉しく思っていたのに 相手に伝わらなければ それは私の表現力の問題 それはわかっているけれど やはりショックだっ

          文章の難しさ

          Instagramで同じ考えの方々からフォローして頂いた。嬉しいことにメッセージも頂き感激です。なかなか上手くできずに投稿数を伸ばせずにいましたが、背中をグッと押してもらえた気がしました。とっても幸せ!Happy♪

          Instagramで同じ考えの方々からフォローして頂いた。嬉しいことにメッセージも頂き感激です。なかなか上手くできずに投稿数を伸ばせずにいましたが、背中をグッと押してもらえた気がしました。とっても幸せ!Happy♪

          引き寄せの法則 実践中 part14

          プラス面を記すノートの活用 ある社員が悩んでいた ずっと悩んでいてた 一生懸命に仕事をこなしているのに 周囲から思うような評価が得られない 周囲から協力的な支援が得られない そんな悩みを持っている彼女をずっと見てきた 彼女はとても前向きで明るく活発に見える 頭の回転もよくフットワークも軽い そんな印象の女性 資格を持ち能力もある その印象と能力を買われ役がついた しかし 最近の彼女は 一人で走り一人で焦り 協力を求めることもできず 協力してもらえないと悩んでいた そ

          引き寄せの法則 実践中 part14

          後悔と優しい涙と優しい気持ち

          今朝、次男が一番初めに飼ったペットのハムスターが 亡くなっていた いつも朝になると夢中になって入り口の留め具の部分を カリカリしているのに・・・あれ? 今日は出てこないな・・・ 巣箱をコンコンとノックしても応答がない そっと巣箱を持ち上げると 気持ちよさそうに横になり眠ったまま・・・亡くなっていた 次男に声をかけると 慌てて駆け寄ってきた その亡骸を見て 一瞬固まってしまった 「苦しまないでいけたみたいだね」と声をかけると 小さく頷いて ようやく亡骸に手を伸ばした は

          後悔と優しい涙と優しい気持ち