気分が良い時は
ホントの自分と同調している

気分が良くない時は
ホントの自分からずれているよ
と言うお知らせ。

ムリしているよ
望んでないよ

じゃあ
どうなりたい?
どうなったらいい?

そこに意識をフォーカスして
楽しんでおこう。
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