少しずつ

じょじょに寝る時間が少なくなってきました
躁状態で、脳がオーバーヒートだったのかな
使いすぎだった脳を休めるために睡眠が必要なのかもしれません

まだまだしんどいですが…　やれることからぼちぼちとやっていこうかと思います

今、まさに私と同じように低調な皆さんもおられると思います
焦らないで、脳をゆっくり休めましょうね

読んでくださり、ありがとうございました