のんびりHime|管理栄養士

☆メンタルヘルスに興味を持ってほしい☆ 管理栄養士として働きながら、自らの精神疾患発症をきっかけに「メンタルケアの大切さ」に目覚めました! 心・食事・栄養など、健康分野について幅広く書きたいと思います! (趣味であるクラシックバレエや猫ちゃんの話題も少しずつ。。。)

のんびりHime|管理栄養士

☆メンタルヘルスに興味を持ってほしい☆ 管理栄養士として働きながら、自らの精神疾患発症をきっかけに「メンタルケアの大切さ」に目覚めました! 心・食事・栄養など、健康分野について幅広く書きたいと思います! (趣味であるクラシックバレエや猫ちゃんの話題も少しずつ。。。)

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はじめてのnote発信★自己紹介

はじめまして!のんびりHimeと申します。 この度、”noteデビュー”をいたしました。 私自身、今までSNSはどの媒体も「見る」専門でいたので、「発信」ということ自体が初めてです。 はじめに(自己紹介)私は、幼少期よりクラシックバレエを習っており、バレエ以外のことにはほとんど興味がありませんでした。 しかし、父がいわゆる生活習慣病のため食事療法が必要であり、母が独学で勉強して対応していました。 そのような背景から、私が中学生の時に母の勧めで食事の重要性に興味を持ち、栄養学