自分の体を知っているようで…
腰痛専門サロン こはりの帯刀（たてわき）です😊
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先日、私自身のインソールを作ってもらえる機会がありました。 とても有意義な時間でしたし、人に自分の体を見てもらうことがなかなかないので、自分の体の問題点を見つけてくれました。
インソールで歩きやすくなったのはもちろんですが、違和感のある箇所に対しても向き合ってもらい、調整してもらいました。 その結果、関節の動く範囲や違和感はなくなりました。
インソールの効果ももちろんですが、最後の調整が1番効果があったなと感じました。
自分の体は、自分が知ってると思って色々メンテナンスや調整はしますが、やはり人から診てもらうことでより自分の体がどうなっているかがより分かりました。
痛いところや痛いところの付近のメンテナンスをすることは多いですが、症状と関係ないところを言われると疑いたくはなりますが、それで結果を出せるからこそ凄いなと改めて感じました。
とても有意義な時間でしたし、経験できたことが本当に嬉しかったです。
貴重な機会を提供してくれた方、教えてくれた方本当にありがとうございました。
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