ᴀ(ʀɪ-ɴᴅᴏ) 2023年9月23日 13:14 悪い思考が止まらなくなりそうなとき、藁にもすがる思いで開くのは聞き慣れたハンバートのプレイリスト。歌詞をなぞることに集中すると考え事を遠ざけることができる。そっちじゃないよって救い出してくれる。優しい声で心の柔らかい部分に触れられて泣く。自分の心が形になっていく感覚が心地いい #抑うつ #不眠症 #ハンバートハンバート この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート