美容のためにやったこと@2022
はじめに
2022年は25歳になるという大きな節目を迎えるということで、美容に力を入れていました。
理由は恋活、可愛い友達など色々ありますが、一番大きな理由としては若いうちに美容に力を入れると美容の投資効果が高いなという理由で始めました。というか今ですら、なぜ高校生の時からがんばらなかったんだろうと若干後悔しています。
期間としては、2022年だけ美容を頑張ればいいかなと思っていたのですが、2023年も頑張る予定です。大きな理由は以下です。
秋にかなりハイスペでモテそうな既婚の社会人の方とお話しした際に、「奥さんがめちゃくちゃタイプで浮気とかする気にならないですよ(笑)」という話を聞き、私は雷が打たれたような気持ちになりました。当時、周りの男の人たちが浮気するタイプの人間ばかりで辟易していて、こんなにイケメンでハイスペな人が浮気をしないって、人生捨てたものじゃないなと思いました。
※ただ観測してる限りモテる男性の方が浮気しない傾向にあるような気がします。。。
自分自身を磨くことで素敵な男性と出会える、磨き続けることで浮気・不倫されない、女の子と共通の話題ができる、女の子にモテるとメリットのオンパレードなので、やらないわけにはいきません。
※ あの佐々木希と結婚している渡部が不倫をしているので、2割くらいの性欲オバケ系の男性は例外だと思っています。
そこで今回は私の振り返りも含めて、2022年に美容のためにやったことを紹介していきたいと思います。
やったこと
ざっと以下のことをやりました。
書きそびれているものもあるような気がします。。。
・美容系Youtuberを見まくる
・パーソナルカラー診断
・ネイルサロン通い
・眉毛サロン
・まつ毛サロン・まつ毛美容液
・美容院通い
・筋トレ・ダイエット
・ヘアケア
・香りケア
・ピアス
・歯列矯正
・アートメイク
・脱毛
・痩身エステ
・黒子除去
それぞれについて説明していこうと思います。
めっちゃ長編です、すみません。
美容系Youtuberを見まくる
<メイク系>
メイク研究はここ最近はしていないので、吉田朱里ちゃんとか小田切ヒロさんが好きで良く見ています。最近のハマりは「すっぴんを可愛くすること」をテーマに頑張っているので、メイクはあまり力を入れてないです😓
メイクは最近はコスメショップでおすすめを聞いて買ってみたりとか、アラサーにもなるのでデパコスを揃えようとか少しモチベが上がっています。化粧筆を買ったらアイメイクが少しマシになったので、筆を持ってない化粧初心者にはガチでおすすめしたいです。
<スキンケア>
スキンケアはshortとかで流れてくるのを適当に見ているのですが、意外と合う合わないが多くて、ここ最近は親が妹がおすすめするスキンケアを使うようにしています。家族なら肌質が似てそうだなと思っているので、ある程度信用できます。
あと、すごくどうでもいい報告ですが、マスク荒れがここ最近ひどかったのですが、このタイプのマスクが本当に肌に合わないことが判明して普通のタイプに戻したら治りました。
肌荒れていないのマジで大事。皮膚科とかも通ってみたのですが、全然効かず。。。根本原因を探ることが大事ですね。。。
2023年はアレルギー検査とかもして、さらにスキンケアしていきたいですね。ファンデなしで生活できるようになりたい。
パーソナルカラー診断
友達がめちゃくちゃやりたいと言っていたので、ついていき、ついでにやってきました。絶対イエベ春だろと思って行ったら本当にイエベ春でした。2ndカラーは全然予想がつかなかったのですが、ブルベの夏でした。
パーソナルカラー診断をやる前は、「どうせイエベ春だし、やる意味あるのかな」などと思っていたのですが、明るい色が似合うとか緑が似合わないとかくすんだ色が合わないなどが分かり、服を買うときや髪色などの参考になりました。
他にも似合わない色は、実は差し色にすると綺麗になるなと最近気づき、アクセサリーのワンポイントに緑を入れたり、ネイルははっきりさせたい時にあえて似合わない色を選んでみたりと色々な場面で役に立ってるので、受けてよかったなと思っています。
ネイルサロン通い
私の可愛い友達がずっとオシャレネイルをやっていたので、私も羨ましくなって手を出してしまいました。
学部1年生の時にネイルサロンに通っているネイルが綺麗な先輩を見たことがあり、「なんでこの人、月に一回もネイルサロンに通わなきゃ行けないし、お金も高いのに通ってるんだろう？確かに可愛いけど、セルフネイルじゃダメなのかな？」と思っていました。
ネイルをするメリットとしては、私はバイトや研究でずっとPCを使っているので、爪が可愛いとモチベが上がります。辛い時にはネイルを見てメンタルを回復しています(笑)
家事をやっていてもネイルが剥がれないし、友達とのお出かけでも、「ネイルし忘れた！」ということがなく、とても良いです。
デメリットは爪が長くなっても切れないということ、コンタクトが取りにくいことくらいじゃないでしょうか。コンタクトは全然取れないので、普段私はmeruruを使ってコンタクトを外しています。おすすめです。
ただ、ネイルサロンに毎月通うのは出費がやばい(安くても5kくらいはかかる)ので、お金に余裕がなくなったら一番最初に切るのがネイルサロンになると思います。
眉毛サロン
自分で眉毛を整える派だったのですが、吉田朱里ちゃんの垢抜け動画で眉毛サロンに通うといいというのを見て通い始めました。
安いところもありますが、安いと技術力が微妙な場合が多いので、4000~円くらいする眉毛サロンがおすすめです。
眉毛をお店で整えてもらって自分でこれから整えよう思っていたのですが、結局めんどくさくなってきて、ここ半年以上は月1ペースで通っています。
まつ毛サロン・まつ毛美容液
気合を入れたい時にまつ毛サロンに行きます。最近池袋でコスパがかなりいいまつ毛サロンを見つけたので、そこに通おうと思っています。上下まつぱがおすすめです。どうでもいいですが私はラッシュリフト派です。
まつ毛美容液は最近は「ラッシュアディクト」とヒロインメイクの「アイラッシュセラム」を使っています。ラッシュアディクトは偽物覚悟でQoo10で6500円くらいで買ったのですが、伸びるまでに2,3ヶ月かかったので、偽物だと思ってました。伸び度はマスカラ並みに伸びた気がします。半年くらい使ってるような気がしますが、全然なくならないし、コスパもいいです。(可愛い友達教えてくれてありがとう。)
ヒロインメイクのまつ毛美容液は可愛い先輩におすすめされて買ったのですが、これも結構良いです。憶測なのですが、まつ毛が抜けにくくなる効果があるような気がしていて、ヒロインメイクつけてからはまつ毛パーマのもちがとても良くなりました。1ヶ月半くらいだったのが、3ヶ月くらい持つようになりました。
マジョマジョのEXも気になってるので、ヒロインメイクのまつ毛美容液がなくなったら使ってみようと思います。
美容院通い
6月くらいに全頭ブリーチをした関係で、月1くらいで美容院に通っていました。髪の毛いい感じにしてくれるのでとても良いです。
私は美容師との会話がとても嫌いなのですが、良い美容師さんと出会えたので、そこにずっと通っています。
まあでも月1にしたからと言って何かが変わるわけでもないので、2ヶ月に1回くらいでいいのかなとも最近思います。
筋トレ・ダイエット
ダイエットは絶賛継続中なのですが、こんな感じのことをやっています。
食事制限
カロリミット
ジム通い
リングフィットアドベンチャー
<食事制限>
自炊を割とするので、ヘルシーなご飯レシピを研究して、ダイエット時には一日1300kcalくらいになるように調整しています。私の基礎代謝が1200kcalくらいで、普段の運動が300kcalくらいなので、200kcalずつ落としている感じです。最近は食事ノートをつけていて、食べたものや睡眠時間や体重も全部そこに記録しています。
ガチダイエット時には、1週間くらいでガチダイエットメニューを組むこともあり、この前はしっかり食べながら1週間で1kg落とせてハッピーでした。
<カロリミット>
気休めで飲んでました。正直あんまり効果ないなと感じたので、最近は飲むのをやめました。それよりも寝る前にリンゴ酢飲む方が効くような気がします。
<ジム通い>
Chocozapに通っています。エステ目当てで通うことを決めたのですが、案外よかったです。今まで4回くらいジムに通ったことがあるのですが、普通のジムでは基本的に筋トレマシンと有酸素運動系のマシンしか使わず、ダンスプログラムなどには参加しない、人とも話さないという感じだったので、Chocozapは値段も安いし、私の需要は満たしているし通ってよかったなと思っています。でも最近は寒くて行けていいないので、休会して後述のリングフィットアドベンチャーをやってます。
一応Chocozapの紹介コードも貼っておきます。退会してて使えなかったらすみません🙇♀️ 使っても誰が使ったか分からないと思うので、無断でどんどん使ってください。
紹介コード: 「XXXX」 (退会してしまったので使えません)
<リングフィットアドベンチャー>
Switchのゲームです。実はまだ全クリアできていません。
程よく運動しながらトータルで100kcalほど消費してくれるので、軽い運動にとても良いです。筋肉をつけたいならジムに行くことを推奨しますが、軽いダイエットくらいならリングフィットで十分な気がします。2023年には全クリしたいです。
ヘアケア
ブリーチをしたせいで、髪がどんどん痛むようになってしまったため、ヘアケアも最近は重点的におこなっています。ドライヤーをPanasonicの高いやつに変えたり、一番自分に合うシャンプーを探すためにいろいろな試供品を使ったり、流さないトリートメントを駆使してたりしていました。
シャンプーで一番よかったのが、このシャンプーで、私は髪が太めで乾燥髪？で、これを使うとうるうるしてとても調子が良いです。髪質によって合うシャンプーが違うので、自分に合ったシャンプーを研究してみて欲しいです。上記のような髪質なら、おすすめです。
流さないトリートメントは、最近ミストタイプとミルクタイプとオイルタイプ全てを使っていて、ミストタイプは「GROWUSのピンク」をミルクタイプは「Elujudaのエマルジョン」を使っています。オイルタイプはまだ試行錯誤中です。GROWUSのピンクはめちゃくちゃ女子な匂いがします。
最近茶髪に戻してから、髪の毛がサラサラになってきたのでよかったです。ほんと金髪のダメージやばいです。
香りケア
最近のマイブームで、香りケアと言っても自分自身の香りだけではなく、生活における香りのケアにハマっています。
部屋のルームフレグランスは無印のルームフレグランスを使っています。帰ってくるといい匂いがして、めっちゃいいです。匂いはその時の気分によって変えてるのですが、私は無印のグリーンが好きです。下手に安いルームフレグランスを使うと逆に臭かったりするので、買うときは注意した方がいいと思います。無印は安定感があり、悪くないなと思って使ってるのですが、気が向いたらもう少し高めのやつにも挑戦したいと思っています。おすすめあったら教えてください。
洗剤・柔軟剤はShiroを使っていたのですが、最近Shiroの香りに飽きてドラッグストアで買えるお高めの柔軟剤を使っています。今は「IROKAのネイキッドリリー」を使ってます。
ハンドソープも課金するといい香りがするのでおすすめです。一昨年に友達から誕生日プレゼントでゼラニウム系のハンドソープをもらったのですが、体験がとても良くて、それ以来ハンドソープに課金をしています。友達のお家にあったaesopもすごくいい匂いがしたので最近気になってます。
ボディソープはmilk baobabを使っているのですが、最近飽きてきたので迷走中です。もう少し値段が高めでもっといい香りがして、かつ持続するものが欲しいのですが、なかなか良いボディソープってないんですよね…。出してほしい。こちらもおすすめあったら教えてください。
香水については基本的に使わず、ヘアケアと柔軟剤の香りで頑張ってます。ヘアケアのパートであげた、「GROWUSのピンク」はガチで女子って感じの香りがするので、香水つけなくても香水つけたような香りになります。
私調べでは、ヘアケアと柔軟剤の香りで戦った方が男ウケがいいです。
ピアス
最近ピアスを開けました。ずっと痛そうとか、金属アレルギー気味だしなと思っていたのですが、開けてみたら全然痛くなくて、「これならもっと早く開けておけばよかった…」と後悔しました。
今はセカンドピアスをつけているのですが、ネイルと同じで、忘れそうな時に必ず耳にアクセサリーがついているというのはいいなと思いました。
あと、ピアスの方がデザインが豊富でピアスだから選べなかった…ということがなくなって開けてよかったなと思います。
歯列矯正
妹がやり始めたのと、周りの可愛い女の子がみんなやっていたことに気づき始めました。結構出っ歯だったのがコンプレックスだったのですが、徐々に顔が良くなるのを感じられて、始めてよかったなと思いました。
あと一番個人的に気になっていたことは、矯正中にキスができるかどうかが心配だったので、恋人がいない時期に始めたのですが、全然余裕なことが判明しました。時間もかかるので、やりたいと思ってるなら、さっさと始めた方がいいですね。
私は課金してブラケットが白なのですが、白にすると矯正中の同志から羨ましがられるので、ブラケット白が非常におすすめです。
アートメイク
唇にアートメイクを入れました。すっぴんの時に唇が紫色なのが、かなりコンプレックスで、マスクを急に外した時にリップに色がない…が嫌だったのでやってしまいました。
※ ティントリップ塗ってても、1日持たないですよね？リプモン使っても唇に色消える民です✋
お金は10万以上飛んだのですが、マスクを外しても唇に色がある、すっぴんの時に唇に色があることがものすごく嬉しかったので、やってよかったです。
デメリットとしては、CT検査が受けられない、顔脱毛で口周りを少し避けないといけないというデメリットがあるので、定期的にCTスキャンをする人や顔脱毛を考えている人は気をつけた方がいいです。
アートメイクは眉毛をやる人が一般的に多いみたいですが、リップもおすすめです。
脱毛
最近医療の全身脱毛に通い始めました。いろいろな人の話を聞いたり調べたりして、結局、Beauty Skin Clinicに通っています。
全身が大体3万くらいで受けられる
機械が選べる(ジェントルマックスプロ)
アプリで簡単に予約ができる
施術前に剃毛してもらえる
背中の剃毛は無料
ということで、結構当たりだったなと自分では思っています。
紹介コード使うと、10%安くなるので是非使ってください。私もポイントが入るので使ってくれるとめっちゃ嬉しいです。
※ 無断で使っていただいて大丈夫です
番号: 「94320」
痩身エステ
2022年というか、12月くらいなのでほぼ2023年なんですけど、通い始めました。痩身エステってマジで痩身するのかよって思っていましたが、あれは半分くらい嘘だということに通い始めてから気づきました。痩身エステはパーソナルジムみたいなものです。パーソナルジムの運動がないバージョンだと思っていただくのが正しいのかなと。
本来の痩身エステはおそらく、「エステで代謝を上げて痩せることを目指す」です。パーソナルジムと違うのは、機械を使うので、全体的に痩せつつ、特定の部分だけをさらに細くしたいといった要望を叶えることができるのかなと思っています。
せっかく課金したので、痩身エステの効果をほぼ信じずに、食事制限やエステ側にお願いされていること(毎日お風呂の入る、マッサージなど)を頑張ってやってます。監視付きのダイエットだと私は思ってます。なんだかんだ効果出てるんで許してます。
黒子除去
最近目の近くにあった黒子を除去しました。レーザーで焼いて取るのですが、あまり痛くないですし、値段もそこまで高くないです。
そんなに悩んでたわけではないのですが、なくなって意外とよかったなと思いました。顔に黒子が多くて気になっている人はとるのありだと思います。
ただニキビ跡みたいな形で数ヶ月は残るので、ファンデは必須な気がします。
まとめ
思ったより長編になってしまって自分でもびっくりです。2023年はダイエットとスキンケアを頑張ることが目標なので、来年の内容も楽しみにしていてください。