#6 タスク地獄を抜けた方法

■ご紹介する本
「はじめてのGTD ストレスフリーの整理術」
デビッド・アレン著

■本の内容について
今回は業務量（タスク）が多過ぎてどうにかしたい！と思った時に使った方法についてご紹介したいと思います。

当時タスクが多過ぎて、ランチは食べながら業務していた…ような状態でしたが、この方法によって解消出来たと思いますのでタスクを片付けるのに困っている方に参考にしていただければと思います。

この本では、GTDというタスク管理の具体的な方法を紹介しています。
方法・手順が決まっているので、その手順に沿ってタスクを整理していく流れになります。
ポイントは全てのタスクをリスト化して抜き出すことで、頭の中に残さない事だと思います。

ストレスフリーと謳っていますが、手順に従って一度全て頭の中から出すことで、本当にストレスから開放されました！
頭の中から全てのタスクを開放することで、落ち着いて作業できるようになったと思います。
興味持たれましたら、ぜひ本を手に取ってみてください。

■こちらにAmazonのリンクを張っています。
https://amzn.to/3orPTHe

■音声配信しています。
noteに書いている内容を、音声でより深く話しています！ぜひ聞いてくださると嬉しいです。
https://stand.fm/episodes/61614cdb7c04e0000762121a