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うつやメンタル

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特に心の病気や闘病について書いています
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#日常

My Pay Forward〜ある人に出会えた事を大事に生活してみた〜(改訂)

先日、朝一番に主治医から「生きてる?」コールを頂いたくらいには、鬱の状態が酷かった私。 …

文才なくても書きたい〜note生活を振り返る〜

なぜ1月から、こうも寒さが別次元になるのか。 フリック入力の手は震え、単純なスマホ操作が辛…

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