心療内科を受診して気付いた新たな一面

仕事終わりに心療内科を受診しました。一旦家に帰りました。直接行くには時間がありましたので。

最近の仕事のことについて、話をしました。仕事内容について、メモを取るように言われてますが取れないということを伝えました。厳密には、最初はメモ取るんですけど、だんだん取れなくなります。メモをどこにしたかを忘れるので、どうしようもないかなぁとか思いたいところ…

脳の仕組みからして、メモを取るのには向いてないんじゃないですか、そう言われました。めんどくさいだけ、かもしれないのですけど、取ったところで見返したことあまりないです。万が一のために取っておくのがよいかなって感じました。

仕事で疲れて、他のことができない状況にあることも伝えました。職場では慣れるしかないと言われ、医師もそうですね、という感じでした。まだ残業はないように配慮されてますが、残業入ったら身体持つだろうか？

メモを取りましょうとよく言われるので、メモ帳は用意します。どう使うかは考え中（使わず放置の可能性がたかいでしょうけど）

とりあえず、心の不調を引き起こすものはないわけではないですが、体調を崩すことなく健康に過ごしております。何も不調は起きませんように。