マタタビQ 2023年2月22日 00:29 https://youtu.be/n0svuurLibQ過集中で神経が昂ってる時はインセンスを焚いてアンビエントを聴いてまったりするまでボーッとします♪ #マインドフルネス #大人の発達障害 #AHDH 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート