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#121日目 【300日後に-15kg】ファスティングダイエット記録

私は2022年6月26日からダイエットを始めて、
来年10月に向けて-15kgを目指すガチダイエッターです!

スタート時 59.6kg
 本日   55.1kg 

トータル【-4.5kg】です!!

昨日はそんなに食べてないのにしっかり増量!
金土日の増え方の対策も考えないとな〜🤔

明日から少しずつ戻していきます!

目標まであと10.1kg!!✨

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