簡単にできるけど、凄い発見が多い

何気ない日常のなかでそっと目を閉じてみて。

これが僕の最近のマイブームなんです。

でももちろんそれだけじゃなです笑

目を閉じると情報収集の約8割が遮断される。

そうなると、他の感覚が優位になる。

だから何も変わらない日常なのに今までにない発見があったりする。

こんな心地いい音があったのか、逆にこの後は嫌だなーとか
こんな香りが漂ってるのかとか

さらに、目を閉じるとそこには自分しかいなくなる。

だから自分と向き合う時間にもなる。

何かイライラしたり悩んだり、堂々巡りしてるときにも目をつぶるのはオススメ。

こんな簡単なことだけど、かなりのメリットがあるってのが凄いよね。