やか😸医療現場の人間関係に負けない女

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職場で自分の特性がツラくて休日も楽しめなかった自分が”自己分析”で変わった方法

こんばんは!やかです。 このnoteを見ているということは 社会人になってから HSP・ADHDの特性で 仕事がうまくいかないことばかり 緊張や不安から 全く職場でうまく話せなかった 「職場の中に口をひらくと 嫌みばかりの先輩がいてつらい」 「職場の雰囲気がピリピリしていて 質問してもしなくても怒られる」 「仕事でミスをした後、 ひたすら責め続けられる」 「あえてケンカを売るような発言が 多い同僚と話すのが怖い」 「でも自分が悪いし なおらない限り一生我慢するし

    • 人と話す仕事なのに人間嫌い。逃げる前にできること

      こんにちは、やかです。 このnoteを見ているということは 「毎日人と話す中で人の嫌な部分ばかり見えて疲れた…」 「職場に尊敬できる人がいなくて良い未来が想像できない」 「いつも悪口ばかりで心許せる人がいない」 など人間嫌いになるきっかけがあって 今すぐ嫌な現実から逃げ出したい! そう思っているのでしょう。 上記の悩みは以前の私が悩んでいたことで 現在も嫌な人に立て続いて接したときは 発作のように襲い掛かってきます。 職場に入りたての時は 慣れない職場になれる

      • 余計な一言を言う先輩から自分を守る方法

        こんにちは、やかです。 このnoteを見ているということは 「職場の中にいちいち突っかかった言い方をしてくる人がいる」 「嫌みを言ってくる先輩がいる」 「悪口ばかり言ってくる同僚がいる」 など職場の中に苦手な関わりたくない人がいるのだと思います。 上記の悩みは以前の私が悩んでいたことです。 特に新人時代は、 先輩とのコミュニケーションが 仕事を覚えるためにはとても大事です。 私がいる医療現場では、女性が多く、 キツい接し方になる方がすごく多いです。 忙しくて余裕ない

        • もう病まない!パワハラスレスレ上司の対処法"5選"

          こんにちは!やかです。 本日のテーマは 「クセの強い先輩の攻略」 についてまとめています。 あなたの職場のクセの強い先輩は どのような方ですか? "パワハラ"とまでは言えないまでも 言われた側はパワハラくらいツラい 対応されること、ありますよね。 「いつ機嫌が悪くなるかわからない先輩」 「独特の意見を押し付けてくる先輩」 「独自の世界観で生きている先輩」 「必ず最後にわざわざ嫌みなことを言う先輩」 「自分が苦手な言葉を使う頻度が高い先輩」 など職場

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          職場の人間関係でツラくて休日も楽しめなかった自分が"自己分析"で変わった方法

          はじめまして!やかです。 このnoteを見ているということは あなたの悩みは 「職場の中に口をひらくと 嫌みばかりの先輩がいてつらい」 「職場の雰囲気がピリピリしていて 質問してもしなくても怒られる」 「仕事でミスをした後、 ひたすら責め続けられる」 「あえてケンカを売るような発言が 多い同僚と話すのが怖い」 「一生こんな人間関係に悩んで 生活するのはキツイ」 等何か人間関係の悩みがあると思います。 特に医療現場はミスが起こらないように シビアに接するようにな

          職場の人間関係でツラくて休日も楽しめなかった自分が"自己分析"で変わった方法