１．衝撃でやっと気づくー 50歳 人生総仕上げへ向けて 忙しい毎日を過ごす中で、第一の衝撃が。ある病気になってしまったのです。お陰様ですぐに手術をしていただき、今も何とか元気に暮らしていますが、あの時、ここ10年程で初めて、数日間の日中、家で一人、自分とじっくり向き合うことができたのです。キャンプ用ハンモックに横たわり、ある発信者さんの配信を耳で聞きながら、涙を浮かべて、、、 そして次に、頭をガツンッと打たれたような第二の衝撃が。「今、人生が終わったら、後悔する！」と
冬が近づくと、、、「奥歯が痛い、顎が痛い、、、下の奥歯がシクシクしみる～ (ﾉД`)ｼｸｼｸ」。私が「歯ぎしり」を特に意識する季節です。 自称、The Queen of 歯ぎしり（グラインディング部門）として――― 目次の１～３は同じ症状で悩んでいる「歯ぎしり～ズ」のあなたへ。 ４は歯医者さんへ読んでいただきたくて書きます。 １．歯と顎の関係～死後硬直って顎からなんですって？ 人間は死ぬと、呼吸が止まり、筋細胞に酸素が供給されなくなり、「死後硬直」しますね。 一番最初に硬
「ねぇ、ママが、外で景色の写真、撮るのって、珍しいね。」 子どもが、ふと、私にかけた言葉 ――― ギックーッ！ 確かにー！ そうだね！ 母のことをよく見ていますね。 noteをはじめて数日後のことでした。（子どもは、このことを知りません） そう、これまで写真を撮るといえば、 ・（最近はカメラを向けても笑ってくれないことが多い）子どもの写真 ・（後で、ゆっくり見るための）博物館の展示品と解説プレート ・（後で、購入する用のメモとして）何かの品番 とか、なんとか、、、
このnoteは、そのうち親孝行旅したいな、と思いつつ。 しようと思えばできるけど、まだ、していない人に読んでいただきたくて、書きます。 １．後悔は、残っている 今から約18年前、入院加療中の父が、効能があると言われている、ラジウム温泉に行ってみたいと言いました。 私は、現地で容体が急変したらどうするの。 そもそも遠出なんて無理でしょ、と決めつけた。 いや、私は「連れて行きたくない」と決めて、しなかっただけ。 その約2か月後、父は亡くなった。 最期は看取れたものの、亡くな
勉強って、就学前から、小学生、中学生、高校生、大学生、社会人、リタイア後、長～い付き合いです。 いくつになっても興味関心のあることを学びたいし、子ども達にも楽しみながら学ぶ方法を身に着けてほしいなと願っています。 自戒の念も含めて、やはり、口で言うだけではなく、親の背中を見せるって大事だと思うのです。 日々、こんなことを心がけています、ということを５つお伝えします。 （できていない時も、もちろん、あります） １．親も学び続ける 【楽しいよ！】 子どもだけではなく、親も本を
１．まず最初に、あなたをご機嫌にしましょう 毎日バタバタと走り回り、仕事に育児に家事にと髪振り乱して、全く余裕がなさそうに見えるかもしれないのですが、私の心には、だいたいいつも、余裕があります。（もちろん、無い時もあります） それはどうしてかと言うと、「自分を後回しにしない」ようになったからだと思います。 自分を後回しせず、まず最初に、あなたをご機嫌にしましょう。 そうすると、私ばっかり大変で、私ばっかり我慢して、私ばっかり、、、キーッ！キーッ！が無くなり、 心
１．自分を発信しないと出会えない 1週間前、初めて頂いたスキに驚きのあまり、手が震え、思わず自分で自分にスキしてしまいました。心を込めて書いた自己紹介。たくさんの方々にスキ、フォロー、紹介等を頂き、本当にありがとうございました。 人生をより良いものにしたいと願う人、子ども達へ大切なものを遺そうとしている人、中学生も！たくさんのご縁に心より感謝します。 「お付き合いしたい人 ＝ 自分に共感してくれる人 ＋ 良い刺激を与えてくれる人」であれば、やはり、自分を発信すること
