子育てさせてもらえてるという感覚

頑張るママの変わりたい！をお手伝い
マインドフルネス講師のこのみんです。

先日、マインドフルネス仲間である
三兄弟を育てたYさんとのお話で
深い気づきがあったのでシェアしますね♪

Yさんは、22歳で出産して
現在、21歳、19歳、17歳の男の子のママ。
息子さんたちは、みーんな野球少年で
高校3年生までバリバリ野球をやってた子たち。

Yさんは、
土日は子ともだちの野球観戦だったり
練習試合のお手伝いをしていたそうで
ほぼ野球尽くしの生活だったらしいんです。

周りの保護者さんたちが
”子どもたちの野球に付き合って大変ですよね”
という雰囲気の中、Yさんが感じてたのは

・野球というスポーツを教えてくれてありがとう
・子どもたちのおかげで、自分にはなかった
　野球尽くしの楽しい体験をさせてもらえたよ～

そんな気持ちだったらしいのです♪

私も、生後5ヵ月の子育てしている中で、
日々いろんなことがあるけれど、
”お世話させてくれてありがとう”って
思える瞬間があって温かい気持ちに♡

でも、マインドフルネスに出会ってなければ
毎日がてんやわんやで過ぎ去っていって
こんな気持ちになれてないだろうな～と
すごく感じているんです。

では、なぜ子育てを楽しめてるのか？
それは、＜今を味わう＞という習慣が
できているからじゃないかな～

日常って
繰り返されることのない”今”の積み重ねで、
特に子育ての今って、戻りたくても
戻れないものって感じているんです。

私の場合は
うつぶせが好きで1人では動けない息子は
今のこの時期だけのことだと感じて
愛おしいな～って気持ちになります♡

Yさん曰く
子育ては始まった時から終わりに向かってる
いつまでも子育てが続くように感じるかも
しれないけど、0歳の今、3歳の今、5歳の今
10歳の今、15歳の今、18歳の今、
どれも今しかないし、いつか子どもは離れていく。

このことが、体感としてわかっていたら、
子どもとの関わり方も変わりますよね～♪

誤解がないように言うと
子育てを味わえてるっていいでしょ？とか
伝えたいわけではありません。

みんな誰でも、子育ての”今”を味わえたら、
もっと心ときめく日々を過ごせますよ～って
伝えたいんです。

今回は、子どもに限って伝えているけど、
マインドフルネスを学び始めたら、
ご主人・パートナーや親との関係性も
変わってくるから、さらに嬉しくなりますよ～♡

また更新します＾＾