次はいつ来ますか？　〜私にとってのカーブス〜

昨年の秋に「女性のための健康教室」カーブスに入会して５ヶ月弱になるのですが……。

ちっとも痩せないw

体重も体脂肪率も腹囲も変わらないどころか、微増しているw
なんなのこれ……。
カーブスに通っていることに安心して、たくさん食べちゃっているのかしら。
たんぱく質の摂取を意識し過ぎてカロリーまで摂取しちゃっているのかしら。

お正月も明けたことだし、これから食生活を見直したいと思います！

痩せる痩せないは置いておいて、私がカーブスに行く目的は「運動習慣を付けること」なので、こちらは今のところ達成しています。

後、カーブスに行く意義は、「生存確認してもらえる」ということかと思っています。

カーブスに行くと、コーチから「今朝は◯◯さんが来てましたよ！」「昨日は⬜︎⬜︎さんが夕方来てました！」などと声をかけてもらえます。
◯◯さんも⬜︎⬜︎さんも、「あかりさん、さっき来てましたよ」なんて言われているかな。
お互い生活時間が合わずに会えない友人がカーブスに来られていることが分かって、安心安心。
あ、もちろん◯◯さん・⬜︎⬜︎さん共に、カーブスに行ったことを知られても問題無い間柄でございます。

あと、カーブスではトレーニングを終えて帰る際、コーチから「次はいつ来ますか？」と聞かれます。
「明日も来るつもり！」「うーん、週明けかな」なんて答えています。
それがずっと姿を見せないと、「大丈夫ですか？」とコーチから生存確認の電話がかかってくるらしい。
カーブスのメンバーはご年配の方が多いから、それは安心ですよね。

というわけで、友人の消息及び自分の生存確認をしてもらえるところに意義を感じているのでありました。

……肝心の筋力アップも頑張らなくちゃね。