#003_「免疫力」の高め方【免疫力チェックシートで今の状態をチェック！細菌やウイルスに対しての抵抗力をつけよう】

水素温活健康大学
■免疫力の高め方を解説した動画になります
・免疫とは？
・免疫力を下げる行為とは？
・免疫力が下がるとどうなるのか？
・生活習慣を見直す方法は？
・免疫力を高めるためには？

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