健康観と○○観はリンクするかも！？という話

皆様
こんにちは。
トレーナー専門のブランド戦略プロデューサーの西口です。
　　

今回は、
「　健康観と○○観はリンクするかも！？という話　」
という題名で、発信致します。


年齢を重ねていきますと、
多少は、健康に気を遣う場合が
多いのではないでしょうか。

もちろん、人によって様々ですし、
そもそも、健康の定義って？と、
なるかと思います。


今回は、健康の定義を、
問いたいわけではなくて、

健康観、つまり、健康に対する価値基準、
そこは、どんな感じでしょうか？と。


例えば、極端な例ですが、
「めっちゃ太って、腹が出てます」
という体型です。

つまり、一般的には、
太っている状況であり、

肥満体型、メタボリック症候群の疑いも、
高い状況にあるわけです。


しかしながら、この状況で、

・本人も、周りも全く気にならない

・周りは気に掛けてあげるが、本人は無関心

・本人も気にはなるが、実際はきにしていない

・本人も気を遣う努力をしようとするが、何もしていない

・本人も気を遣う努力をして、体重計に乗るようにし始めた（行動を起こした）

＊これ以降、行動を起こしたの量、質、頻度、継続性は、
無限大に種類がありますので、

ここでは割愛しますが、
起こす行動内容の例については、
イメージは付くと思います。


さて、ここで問題なのは、
本人の「健康観」と、

・人生観
・死生観
・仕事観
・家族観

などが、リンクしているかどうか、
その点が凄くポイントだと思います。


先の例の続きでいきますが、
肥満体型・メタボリック症候群の疑いの場合に、

人生観
↓
腹が出ていて、
いかにもオッサン体型で、

老けこんでいる状況にあり、
カッコ悪い、モテない、、、

それだと、嫌じゃないですか？

もちろん、別に気にしないという人もいますので、
人生観の問題ですね。


・死生観
↓
肥満で、疲れやすいし、
心臓・血管系にストレスを掛けていて、

急性（突然）で、
脳や心臓の血管は詰まる、

または、破裂するなどになって、
30代や40代で死んだら、

嫌じゃないですか？
家族も悲しみませんか？

もちろん、別に気にしないという人もいますので、
死生観の問題ですね。


・仕事観
↓
肥満で、汗かきで、
仕事も遅い、、、

自分の体型が管理できない、
イコール、仕事の業務管理もできない、

そう周りから見られていたとした、
嫌じゃないですか？

もちろん、別に気にしないという人もいますので、
仕事観の問題ですね。

むしろ、誰よりも営業成績が、
良いかもしれませんよね！

それは、本当に素晴らしいことで、
称賛します！！

太っていることが悪いということを、
ここで言っているワケではないため、
ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。


・家族観
↓
周りの家族が、
病気や健康のことを、
気に掛けてくれていたら、

それに応えいようかなとか、
何か少しでも改善しようかなとか、

そういった言動を取るかなと思いますが、
いかがでしょうかね？

もちろん、別に気にしないという人もいますので、
家族観の問題ですね。


ということで
健康観と○○観はリンクするかも！？

と、ふと思ったエピソードがあったので、
そんな話のシェアでした。


パーソナルトレーナー・整体師・理学療法士・柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ師・AT・S&Cコーチ・イントラ・カイロ等の職種としてや、

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健康観をはじめ、○○観の醸成は、
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さあ、今日も何か１つ「　○○観を醸成する行動　」を、
即実行していきましょう！

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明日につづく

note限定の一言
価値観の醸成しか、良い人生を作れない！


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