たまごと私

TKG 卵かけご飯が好きです

美味しい 簡単 栄養豊富

高級卵お取り寄せしたり
卵白泡立てて卵黄乗せたり
トリュフ塩、出汁醤油、オリーブオイル
試行錯誤した結果、辿り着いたのは

卵2個をレンジ600wで1分加熱
半熟卵の卵かけご飯　

HTKG

半熟卵においしいお塩（最近は藻塩）
時々、鰹節、梅干し、お醤油ちょろり、オリーブオイル

生の卵よりも半熟卵にした方が吸収率も高まる美味しい食べ方、是非オススメしたい食べ方です🤤