地球の本棚@フォロバ by 明日海 颯-Ryou- #No War #HETBOЙHE 2024年4月3日 20:00 🚑【自己治癒法】眠れぬ咳や呼吸苦には、うつ伏せになり筋膜リリースマッサージボール(テニスボール等⛳️)右季肋部トリガーポイントへ。先月末からの咳も、だいぶ治まり🙌 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康 #呼吸 #養生 #咳 1