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アダルトチルドレン治癒マガジン

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アダルトチルドレンを癒すためのワークをまとめたマガジンです。「今日こそ自分を甘やかす」という書籍にあるWorkが現在は中心です。
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2023年9月の記事一覧

自問自答日記①自分に甘い?厳しい?

引っ越し先の図書館で借りた最初の本「今日こそ自分を甘やかす」を通じてセルフカウンセリング…