忍び寄る”別れの足音”２大パターン！ そのときやってみて欲しいこと♡
どれほど愛し合い、素敵な時間を共有してきたとしても、季節は移り変わり、お互いの心がうつろうこともあります。
前みたいにラブラブじゃなくなった……。
人間だもの。
ホルモンの変化で関係が沈静化してくるのは仕方がない。
でも、あなたにまだ相手への想いがある状態で、なんだか"別れ"の気配がする！
モヤモヤモヤモヤ…そう感じてしまったら……。
あなたはどうしますか？
”迷う心”との決別のために
あくまで一般論ですが……。
女性の方から男性への気持ちがなくなり、別れたいとなった場合。
女性側の迷いは、限りなくゼロに近い状態でスパーーン！といくことが多いです。
『まだ私のこと好きな彼が、可哀想だな…』
優しい女性なら、そんなふうに感じるゆえの迷いや心配はあるでしょう。
でも、そこに自分自身の気持ちの迷いやブレがあるかといえば、どうでしょう？
ほぼない、と思う方がほとんどなのでは？
♡女性は、モヤモヤモヤモヤ→ 気持ち確定→ 決断
♢男性は、モヤ→ あやふや→ ん？まあいいか
というところでしょうか。
問題は、女性側の気持ちは変わらず相手を好きな場合です。
例えば、昨日までラブラブだったのに。
愛されていると思っていたのに。
今日、デート中に彼が浮気していることが突然発覚した。
そんな経験をされた方もいると思います。
これは、かなり突発的な事態です。
今までモヤモヤのモの字もなかったはずなのに！
今起きている事態に、心がついていかない。
だからパニックになってしまう。
これは、予期せぬ事態に別れの可能性が急浮上するパターン。
この場合は、もう、あなたの気持ちひとつです。
判明した事実に対し、それを許せるか、許せないか。
もしくは、許せなくても再構築してもよいと思えるかどうか。
この場合、気持ちが完全にパニックを起こした状態では冷静な判断ができません。
まずは幽体離脱するような気持ちで、スーーっと、現状から抜け出て客観視してみる。
できなくても、している気持ちになってみてください。
気持ちが少し落ち着いたら、紙2枚と鉛筆を用意！
◉1枚の紙には、"その事実"をもってしても、彼の好きな部分を箇条書きにする。
◉もう1枚には、いま現在、彼のココが嫌いだ、と思う部分を箇条書きにする。
書き終えたら、心静かに、2枚を見比べてみてください。
どちらの方が多かったですか？
◉ 1枚目が多いなら、冷静に話し合い、再構築にむけて歩み寄る価値があるかもしれません。
◉ 2枚目がびっしり、1枚目は"その事実"が起こる前より激減した、ということならば、一度彼から離れてみても良いかもしれません。
そんな、紙に書いたって！
同じくらいだったらどうなのよ？
そう思う方もいるかもしれません。
でも、いいんです。
これは、気持ちを整理するため、そして、決断するための儀式。
あなたの未来を決めるのはあなたしかいません。
恋の自爆テロより自己中な放置プレイを♡
さて、別れの予感の二大パターン。
もうひとつは、じわじわと別れの予兆を感じながら決断のときを迫られるパターンです。
＊会っていてもなんとなく彼が冷たい気がする。
＊私が話してもつまらなそうにあいづちを打つだけ。
＊お出かけデートしても全然盛り上がらない。
＊一緒にいるのにいつも携帯ばかりみている。
こんな男性の行動を感じると、女性は愛されていない"ような"気がして、心が揺れ始めます。
すると、表情は曇り、彼の自分への気持ちに疑いを持ち始めます。
こうなると、あとは何かにつけて彼を試すようなことをしだす。
さらには、愛情を繰り返し確認する言動をしがちに……。
彼は、そんな暗い表情の彼女をみて、どう思うでしょう。
鈍感な彼とて、彼女の"能面顔"が長く続けば、さすかに何かを感じずにはいられないでしょう。
『自分といても彼女は楽しくなさそうだな』
『自分は、信頼されてないんだな』
『自分は、彼女を幸せにしてあげられていない』
男性がこんなふうに感じ始めると、『別れ』という選択肢が男女双方の間に漂い始めます。
まさに、これこそ恋の"自爆"街道まっしぐら！
心理的に、男性は交際後、関係が安定してきて"雄の頑張りモード"が落ち着くと、気持ちが沈静化してきます。
逆に、女性は"雄の頑張りモード"というアドレナリンバリバリの状態こそ"彼"だと思っている。
実際は彼女を大切に思っているし、気持ちが無くなったわけでもないのに、男性は勘違いされてしまうのです。
不安になる一方の彼女に対し、彼の方はといえば……。
言わなくてもわかりあえてる。
自分の時間もお互い大切にしてる。
僕たち、最高！
そんなふうに思っている可能性すらあります。
でも、女性は、大好きな彼が冷たくなった。
もう私を愛してない。
勝手に判断してどんどん嫌われる。
ウザがられる態度をとってしまう。
で、本当に嫌われてしまう。
そんなふうに自分の心も彼のことも追い詰めてしまう。
恋は鏡です。
このパターンの別れは、実はかなり多いです。
浮気や、他に好きな人ができた、彼女が信じられないくらい嫌なことをした…
などでない限り、本来は男性がスパーンと女性を切ることはまずありません。
もしあなたが大好きな彼と別れたくないのなら。
やるべきことはたったひとつ。
『放っておくこと』です。
たったそれだけです。
あなたはいつもどおりでいい。
大好きな彼と"当然”幸せにラブラブしていられる。
それは今もこの先も変わらない。
そんなふうに思って笑顔でいること。
そして、彼がしてくれたこと、どんなことでも感謝と嬉しさを伝えてみてください。
＊彼を放置して女友だちと美味しいものを食べに行く。
＊欲しかったものを買ってみる。
＊行きたかった場所にいってみる。
自己中に彼を放置して、でも笑顔で。
そして楽しく、幸せに。
毎日を謳歌してみてください。
『あれ、俺とも遊んでよ。』
ちょっぴり心配になった彼の方から、きっと歩み寄ってきます。
そうしたら、ふたりで思いっきり楽しいデートをしてみてください。
ちょっと冷たい気がしていた彼は、もうそこにはいないかもしれません。
そんな都合の良い話ばかりではないかもしれませんが、少し見方を変えるだけで、状況に変化が生まれることもあります。
自爆する前にぜひ、試してみてくださいね♡
あなたの恋が、笑顔で長く続いていきますように……。
心から応援しています♪
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櫻麻 莉子（Rico Sakuma）
