連続投稿50日チャレンジ day8 ～書くことの効果？？

noteを再開して１週間。
連続投稿チャレンジと同時にリスタートした「書くこと」ですが、
今日、ちょっとした変化があるような気がしています。

なんかクリアな感じがする・・

今日は上期の期末締の日でした。
朝から仕事がスムーズだなと感じていましたが、業務量が少なかったし、業務を遮る電話や、話しかけられたりすることもあまりなかったし、だからかな？と思いつつも、なんかやけに調子がいい感じがする・・・
単純に気分や体調がいいのか・・・
けど、なんかちょっと違う感覚があります。
すっきりしているというか、、、クリアでスムーズ！！

そういえば、朝から今日の晩御飯のことを考えたり、夜のお米を研いだり。
こういうこと、普段しないんです。私。
昨日なんて、１０年ぶりくらいに自分のお弁当作ったよ。

そういえば、そういえば、、そういえば、、、の連続

そういえば目覚めがすっきりしている！
そういえば朝の支度に余裕がある気がする！
そういえばなかなか手付かずだったことをやりだしたりしている！

これがnoteを続けている効果だったとしたら・・・✨
５０日後にはどうなっちゃってるのー－－－🤩

頭から情報があふれだしている状態

それだけ頭の中がいっぱいだったんだな。
私はやりたいこと考えたいこと常にたくさん！
頭がパンパンな自覚症状もだいぶ前からあるのに、なかなか対処できないでいました。脳の情報があふれ出ていると感じるほどです。
そりゃ次から次と情報がよぎって集中できないよね・・

アウトプットの効果に違いない

これはアウトプットの効果に違いない・・・
こうなってくると、がぜんやる気も出てくる。
最近では「ｎｏｔｅ書かなきゃいけないから早めにお風呂入っちゃおう」
なんて考えられるようになっちゃったり！
明日は送別会だから、もう一本下書き書いておこうなんて思っちゃってたり！

2023年の手帳は・・

手帳を書いていろいろ記録したいと思いつつ、まぁできないこと。
しかし、この流れでめちゃくちゃしっかり記録できそうな手帳を購入してしまった・・・かなり深堀できそうな内容の手帳だから楽しみ＆また真っ白なまま終わってしまうかもしれない・・という不安と戦う。
けど、この流れはなんだかいけそうな気もする💛
すぐに自分に完璧を求めてしまうので、ゆるくね、自分を許しながら続けていけたらまずは最高の２０２２年を締めくくれるのではないかと思う。