手帳を書く時間を作る。 ストレスのない生活をしたいから。 2020年2月7日 16:36 毎日追われます、色々やることあります、でも数分でもいいので手帳、ノートをまとめるんです。それくらいの時間は作れるはず、それがとっても大事な時間になります。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #悩み相談 #ストレス解消 #ストレス発散 #ストレス完全ゼロ生活