vol.043｜HSPという言葉に出会って、少しずつ変わった自己認識

どうも、くじらです。

HSPって言葉、知っていますか？

くじらがHSPという言葉に出会ったのは、5年ほど前のことです。

これは、High Sensitive Personの頭文字をとったもので、直訳すると超敏感な人、という意味になります。

HSPセルフチェック

簡単なセルフチェックがあります。
～エレイン・Ｎ・アーロン博士の公式サイト（日本語版）
http://hspjk.life.co