記事一覧
vol.044｜外に出すことで得られたプラス
こんばんは、くじらです。
今年のテーマは「アウトプット」。
頭の中にあるものを、とにかく外に出力する。
今年は今まで以上に意識をしています。
先日、人にお願いできることもなんでも自分でしようとする人をみて、もったいないなって思ったのですが、これはきっと最近自分が人に頼むことでプラスを得られたという体験があったからなのだと思います。
今回、その得られたプラスについて付箋します。
得られたプ
vol.043｜HSPという言葉に出会って、少しずつ変わった自己認識
どうも、くじらです。
HSPって言葉、知っていますか？
くじらがHSPという言葉に出会ったのは、5年ほど前のことです。
これは、High Sensitive Personの頭文字をとったもので、直訳すると超敏感な人、という意味になります。
HSPセルフチェック
簡単なセルフチェックがあります。
～エレイン・Ｎ・アーロン博士の公式サイト（日本語版）
http://hspjk.life.co
vol.040｜くじらの温泉がやめられない話
こんにちは、くじらです。
昨日、温泉に行ったら隣にきたおばちゃんが話しかけてくれて、とても嬉しい気持ちになったから、温泉がやめられない話について書きます。
実は、先週も温泉に行って、その時たまたま一緒になったおばちゃんとお話したんよね。これもとても優しい気持ちなって、帰ってこれた。
私が温泉にいく主な理由は3つ。
１）家ではシャワーしか浴びないので、湯船に浸かりたいから
２）秋田の温泉の泉
vol.027｜デジタルデトックスin矢島（秋田県）
こんにちは、りーのすけです。
社会人になって初めてのゴールデンウィーク。
昨日、今日、明日の三日間はお仕事ですが、第一弾の先週末は秋田県由利本荘市矢島町で３日間のデジタルデトックス＋プチ断食をしてきました。
その時の体験について振り返りたいと思います。
デジタルデトックスデジタルデトックスとは、一定期間スマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスから距離を置くことでストレスを軽減し、自然と
vol.023｜社会人1日目。「希望の星になる！」
こんばんは、りーのすけです。
4月1日。
入社式、入寮日、新しい年号の発表。
と昨日の夜はわくわくしていた人が多かったのではないでしょうか。
私も今日の入社式を経て社会人の仲間入りをしました。
教養学部卒で製造業の会社になんの知識もなく入社したのでめっちゃドキドキ不安もありますが、「（りーのすけ）さんは一から丁寧に教えるから安心してね」という一言をいただいてとても嬉しかったです。（何度も思う
vol.19｜拾われた栗の処理で思うこと
バックナンバー：2018年10月に執筆しました
こんにちは、りーのすけです。
先週末、羽後町の朝市に行って、栗を買ってきました。
その栗を茹でながら思ったこと。
「人は本来、自然と共存しているんだ」
ということ。
栗の下ゆでをしたあと、皮を剥く工程があるけどその際、よく虫さんと「こんにちは」するんです。
あぁ、栗に育てられる虫さんもいるんだな。って思うし
あぁ、その虫さんの栗を私たちは
