ドーシャチェックで自分を整える

人の体質は、「ヴァータ」と「ピッタ」と「カパ」のバランスで決まります。
この３つのエネルギーによって、生命を維持しています。百人いれば百通り。
どのエネルギーをどのくらいもっているか、このエネルギーのバランスの違いによって、体質(プラクリティ)が決定します。
これは生まれ持った体質であり、一生涯変わらない自分の体質です。

そして、住んでいる環境や、ライフスタイルの影響で「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」のバランスは常に変化していきます。お天気と一緒です！
この、本来の体質（プラクリティ）から変化した体質をヴィクリティと言います。

生活していると、さまざまな影響でドーシャが変化します。
ドーシャチェックで、プラクリティとヴィクリティのドーシャバランスを比較し、どのドーシャが悪化しているかを調べます。
毎日の食事の内容、睡眠、仕事の忙しさ、環境の変化など、あらゆる根本的な要因を知ることで、
本来の自分の体質（プラクリティ）に戻すために、どのような対処が必要かわかります。
lightHeNaではドーシャチェックを入念にし、最適な薬草オイルと施術をご提案しています。

このドーシャチェックを通して、ご自身でチェックができるようになると、
自分で自分を整えていけるようになります。
ですので、このblogでは、ご自身でセルフチェックできるようなblogをご紹介していければなと思いますので、引き続きチェックしてみてくださいね。

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