２０２０年１０月の私

徐々に感染者が減ってきて、のんびりした時間を過ごせるようになってきた
月末に向けて寒くもなり、乾燥し始めると感染者が増えるのではないか？
そんな、不安な声も上がってきていました。

私は、とにかくダイエット＋体力づくり
動かなかった時期にいつの間にか、ピンヒールも履けなくなっていたのです

生まれて初めての状態で足が震えてしまい、立ってることすらできなかったのです。
太ももの筋肉がなくなってる！

私的にショックで一念発起！
とは言え、最初から沢山、歩くことも出来ず。
最初は往復３０００歩がやっと・・・
少しづつ増やして、近くに植物公園まで５０００歩
更に先の運動公園まで８０００歩

月末には、出たくないなぁ～と思うほど寒くなってきて、
海まで８kmぐらい１００００歩を超えるようになった！

達成感！

小さな成功体験を重ねて自信がついたのか、
もっと、もっと遠くに行きたい。

そんな時に思い出したことが、ありました。
「７０歳になったら地元の歴史を歩き回ろう！」
昔、漠然と考えていたことを思い出したのです。

小さな自信がつくと前向きになれるのか、
１００段の階段を上がり神社にお参りしてみたり、
有名ではないけれど、とても歴史がある神社や稲荷のある土地を
歩き回り、趣味「迷子」が発動！

私の中にある自由なこころが、おもしろおかしいと喜んでました。

#生きづらい私の
#乾いたこころの整理整頓