はじめてのプロテインの選び方体験談
2か月間、ボディメイクをテーマに生活習慣を変えようと思った僕。
やはりボディメイクの為にはたんぱく質の摂取が必須のようで、「プロテイン」を買うことにしました。
今はBodykeプログラムに参加しているので、そこでオススメのプロテインを聞いてみることに。
返って来た返信が、以下の3種類がオススメとのこと。⇒【保存版】プロテイン BEST4&美味しい飲み方3つ
Optimum Nutrition, (オプティマムニュートリション)ゴールドスタンダード、100%ホエイ、コー