ネコのように生きたい人のためのライフコーチ Miho
Miho自身がライフコーチングを受けて感じた変化を公開
ストレングス・ファインダーの上位資質からMihoのキャラクターを紹介しています。
【プロフィール】ネコのように生きたい人のためのライフコーチ Miho 公認心理師・臨床心理士 1987年生まれ。厳格で学歴志向の祖父のもと優秀であることを求められ育つ。勉強ができることが存在意義と考えるようになり、猛勉強を続けバーンアウト。高２で不登校、通信制高校へ転校。その後、臨床心理士を目指し大学院進学。 資格取得後、スクールカウンセラーとして発達障がいや不登校などの支援に携わるが、学校が考える理想の子どもの追求に違和感を覚える。「その人らしさを伸ばしたい」想いを
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです🐈 私のnoteを 見てくださっている人の中には がんばり屋で完璧主義の方も 多いかと思います。 なぜなら、 私自身がそういうタイプだから😂 そして、完璧主義で苦しい思いも たくさんしてきました。 なんで完璧主義なのか。 それは、なんでもできる人じゃないと 価値がなくて 愛されない、認められない と感じていたからです。 でも、最近はそれも どんどんゆるんできました。 以前少しお話したのですが、 私がコロナに
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです🐈 あなたは、ライザップってご存知ですか？ あのトレーニングして 引き締まったBODYをゲットするのです💪 だいぶ前、よくCMやってたと思うのですが、 私が特に印象に残っているのが 「結果にコミットする」という言葉でした。 以前は、 「そりゃあ高いお金払うんだから 結果出すのは当然だよね」 くらいにしか思ってませんでしたが、 最近この点で気がついたことがありました。 それは、 「私、本当は結果ではなく プロセス
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 約1ヶ月半くらい前 家庭内感染でコロナになりました😱 幸いにも私も家族も 風邪症状よりも少し酷いくらいで おさまってくれたのでよかったです。 今回はコロナにかかってゴロゴロして いた時に気づいたことについて。 感染時、特にやる気も出ないので ちょっと気になっていた Youtuberさんの動画を 何気なく見ていました。 そうしたらなんだか 普段より心が充実するような ワクワクするような そんな感覚になったんで
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 今回は コーチとして活動してきて 気づいた結果を出すのにかかせない 重要ポイントについて紹介します。 実は『あるもの』によって クライアントさんのコミット力が びっくりするくらい変わることに 気づいてしまいました😳 この『あるもの』見当つきますか？ 正解は 「価格」✨ 一般的に”高い”と言われることの多い コーチング。 （あくまでぱっと見で、人生全体で換算すれば 決して高くはないと思うんですけど😅）
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 プロ野球も 今年は日本シリーズのみになりました。 私の応援しているライオンズは ずっと低迷😭 大変苦しいシーズンでした。。。 今回は 野球観戦でとあることに 気づいたお話。 私の公式LINEやInstagramを 見てくださっている方は ご存知だと思いますが 私の趣味のひとつがプロ野球⚾ ライオンズの遠征に合わせて 旅✈️の日程を組んで 現地観戦もしたりしています🍺 私は、遠征して現地観戦する場合 旅先
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 タイトルからもわかる通り 私Miho、先日YouTuberとなりました✨✨ 旅好きなので 旅でVlogでやってみようと思い 初挑戦してみました！ 今回は はじめて旅vlog撮影をしてみて 気づいたことです。 実は私、 Vlogは旅のついでに 簡単に撮影できるものと思っていました。 しかし！ そんなに甘いもんじゃなかったです😣 私の中で旅は いろんなことを感じながら 楽しむことがメイン。 自分と対話する
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 先日、久しぶりに旅行に行ってきました。 行き先は草津温泉です。 そして、今回私の人生ではじめて 旅vlog撮影に挑戦してみました🎥✨ 編集もこれまで経験ゼロのど素人なもんで 初歩的なところから試行錯誤💦 旅vlogという形ではあるものの 草津観光だけでなく Mihoのキャラや世界観も 感じてもらえると嬉しいです！ はじめてでお見苦しい部分も多いかとは思いますが よかったら見てみてください🥰
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 私はありがたいことに 「行動力あるよね」 と言われることが多いです。 自分では あまりそうは感じていないのですが 世間から見るとそうらしいです😂 でも、そう言われて周りを見てみると 他の人の選択と比べてみて ちょっと違う考え方をすることが多いな と気が付きました。 例えば、 私の周りでよく見かけるのは 行動しない理由を探す人。 「お金がないからできない」だったり、 「時間がないからできない」だったり はど定
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 少し前の出来事なんですが、 部屋のエアコンが古くなったので 新しいものを購入して 夏を迎えました。 最終的に工事費込みで 30万円くらいだったんですが、 これって高いと思いますか？ 私は最初値段を見た時に 「こんなするのか！高いな😣」 って感じました。 私にとって、 “30万円”という価格は 直感的に「高い」と感じさせます。 ただ、こう考えてみると どうですか？ このエアコンは 我が家のことだから 15年
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 少し前に 【ネコのような働き方とは】 というタイトルで投稿しました。 コメントやメッセージもいただき どうもありがとうございました💕 ※前回の投稿を見ていない方へ 内容を簡単に言うと 私は野球中継を見たいので 野球がある時間は基本的に セッション受け付けていないよ ということ。 思えば、 「自分のやりたいことを 優先して働こう」 だったり 「この働き方を発信してみよう」 だったり こんなこと以前の私で
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 今回は私の働き方の秘密 を大公開します！ もしかすると 中には聞いたら Mihoってこんな人だったんだと 幻滅する人もいるかも！？ そのような方は そっとページを閉じてください😂 さてさて、 早速肝心の働き方について お話していきますね。 私は時期によりますが基本的に 月曜以外の平日の夜と 土日の午後の時間は セッションを受け付けていません。 もしかしたら 私のことをよくご存知で 鋭い方はこの日程でピンと
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです😊 私はいろんな人から 『Mihoさんってなんでそんなに 旅行行けるんですか？』 ときかれます。 たしかに、今年に入ってから プライベートで国内10箇所 に行きました✈️🚃 （夏休みの時期は暑くて 混んでいるのでお休み中です🥵） 以前の私が今の私を見たら きっと同じこときくだろうなって思います😂 当時の私は、 旅する生活に憧れていた反面 特別な人しかできないのかな と思いこんでいました。 でも、実はごく普通で
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです！ 8月11日のお昼より 公式LINE限定の🍧夏のキャンペーン🍉 がスタートしました✨✨ 先着4名限定で Mihoの体験相談セッションを 通常価格よりもだいぶリーズナブルに 受けていただける機会となっています。 日頃、こんなことを感じていませんか？ ✅今の生活に生きづらさを感じている ✅もう我慢し続けるのに疲れた ✅このままだと人生が不安 ✅自分ばっかりがんがらなきゃいけないのが辛い ✅時間に余裕をもってゆったり
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです！ 先日、コーチングを受けていて気づいたこと。 私の持っている「べき」 →筋は通すべき 例えば、ある人が 自分で決めたことに対して あとからグチグチ言い始めたら 「自分で決めたことなのに意味わからん」 って感じ。 そんな私なので 自分がやると決めたら それは自分が選んだこと。 もし上手くいかなくても 不満を持つのは筋の通っていない良くないこと と思っていました。 不満に感じる気持ちが出てきても 「それは感じち
ネコのように生きたい人のための ライフコーチMihoです！ ドリームキラーって知っていますか？ 本当にそのままですが😂 夢や目標達成を邪魔したり阻害する人のこと。 それでは、 あなたの周りには ドリームキラーっていますか？ 実は私の周りには このドリームキラーの餌食になっている人 って結構多い印象です😵💫 多くの人が自分のビジョンだったり 目標だったりを持っているのに 『自分自身が』 言い訳をしてチャンスがあっても ビジョンや目標を叶える行動を 止めているんで
